Очистка организма

Полное очищение организма

Основной источник загрязнения организма - наше питание. Особенно от неестественного и неправильного питания страдает кишечник, затем печень и почки, после чего наблюдается полное угасание функций всех органов.

Прежде чем начинать чистку своего тела, необходимо расшевелить все шлаки, отслоить накипь от слизистых оболочек и подвести это все к выделительным органам, а без этого эффект любой чистки будет слишком мал. Называется это "смягчение организма".

После смягчения организма сразу надо приступать к очищению толстого кишечника и одновременно с ним очищать жидкостные среды организма. Чтобы очищение было качественным, необходимо правильно и естественно питаться. Первым кишечник необходимо очищать потому, что любой другой орган быстро вновь загрязнится от поступающих из кишечника токсинов и шлаков. После очищения кишечника необходимо продолжать правильно питаться, первые 1 - 2 месяца (а лучше всегда) пить много свежих соков. Лучше всего очищение кишечника проводить осенью, когда много овощей и фруктов.

Если у Вас не больна печень, приступать к ее чистке (в среднем 4-7 раз) надо после чистки толстого кишечника. Если печень больна, чистить ее надо только весной. Вообще не рекомендуется чистить печень осенью, так как эффект будет слабее.

После чистки печени приступайте к очищению почек. Лучше всего это делать зимой.

Пройдя в такой последовательности очистительный цикл, мы заново, возрождаем свой организм. После этого цикла другие очищения организма могут вообще не понадобиться. Эта последовательность процедур зарекомендовала себя в течение долгого времени и приносит прекрасные результаты.

Если болен какой-либо конкретный орган, то после основной чистки организма Вы сможете продолжить голодание или уринотерапию, или траволечение данного органа с гораздо большей эффективностью.

Рассмотрим подробнее каждый этап чистки.

Смягчение организма

Человек на 60 - 70 % состоит из жидкости: кровь, лимфа, внутриклеточная жидкость. Если их своевременно не очищать, то клетки теряют гибкость, "стареют", обезвоживаются. Это проявляется в тугоподвижности человеческого тела по утрам, появляются трудности с движением, тело "не слушается". "Старение", уплотнение приводит к тромбозам, закупорке сосудов, спайкам, а в некоторых местах образуются полости, заполненные шлаками, солями, что приводит к ревматизму и образованию кист. В результате уплотнения и сжатия клеток все соли, пигменты, находящиеся внутри них, прессуются в плотные камни - вот механизм возникновения камней и прочих затвердений в организме.

Подготовка организма к очищению, или смягчение организма происходит так:

- посещение парной, сауны или просто умеренно горячие ванны усиливают работу клеток;

- регулярный прием талой воды промывает организм и заряжает его энергией.

Длительность принятия парной, сауны или ванны от 5 до 20 минут с обязательным завершением ее кратким (5-10 секунд) прохладным душем или обливанием. Таких процедур необходимо принять от 3 до 5 и более, в зависимости от степени загрязнения организма. Принимать их надо раз в день или один раз в два дня, в зависимости от индивидуальной переносимости.

Приготовление талой воды в домашних условиях. Наливаем в кастрюльку воду, ставим в морозилку и замораживаем до 2/3 объема. Незамерзшую воду сливаем. Оставшуюся размораживать, очищать (можно через двойной отрезок марли) и пить.

Для лучшего смягчение организма можно принимать по утрам 20 г топленого масла, а также делать небольшой массаж в течение дня с использованием этого масла (после принять душ). Лучше всего подойдет оливковое масло или топленое масло, несколько хуже, но подойдут подсолнечное, кукурузное или льняное масло.

Но тучным людям использование масла не подходит. Им лучше подойдет небольшой бег, прогревающий весь организм и усиливающий циркуляцию крови и отделение шлаков через кожу.